遅刻可★蕨市富士見★フォアハンド強化の球出し練-ネットより高い球をフラットで打つ＆スピン応用

遅刻可★フォアハンド強化の球出し錬-ネットより高い球をフラットで打つ＆スピン応用

基本球出し錬なのでほぼレベルフリーです

今回もフォアハンド

◾️厚い当たり＝フラットのストロークの球出し錬（１時間）

★チャンスボールが苦手

★下からのスピンしかストローク打てない

★厚い当たりのコントロールができない

★横振りでのスピンがかけられない などの悩みがある方
【メニュー】

・サービスラインからバウンドしてネットより高い球をレベルスイング
・ベースラインからバウンドしてネットより高い球をレベルスイング
・逆クロスの打ち込み錬

◾️フォアハンドスピンの応用

・ショートクロス

・エッグボール・深いスピンで相手を下げさす
※追加ネットで高さを増します

・カラーコーン的当て練習

【会場】蕨市富士見第二庭球場

最寄り駅：戸田駅８分 ※蕨駅からは遠いです

駐車場無料※夜はわかりづらいかも

あとはネットで調べてください