【基礎練習とダブルスゲーム】荒川砂町庭球場　4時間

練習　　120分
ゲーム　120分の予定です🎾
ゲームはペアを固定することも出来ますので
申請時にお知らせください

【募集要項】
性別　不問
楽しくプレーできる方

【練習内容】
•ウォーミングアップ
•ストレートラリー
•クロスラリー
•高い打点打ち込み練習
•ボレー対ストローク　クロス
•サーブからクロスラリー

【ゲーム】　　
1.2対3.4 3.4対5.6 5.6対1.2　
を4ゲーム消化で2周
ペアを変更してまた行います

練習用ボール(100球程度)ゲーム用ボール(新球)はこちらで用意します。
練習用ボールは約1ヶ月で交換してるので状態は良いと思います。

保険には加入していないので
けが等は自己責任でお願いします。