【後半パート】2名でシングルス練習@駒場

シングルスの練習

こちらは後半パートになります。
前半は別ページに掲載しています。
後半のみの参加でも問題ありません。

主催者を含むトータル2名、シングルスの練習です。
ゲーム形式(ポイント形式含む)での安定やショット選択などの技術向上を目標にしています。

■募集レベル等：
・年齢性別は不問です。
・基本的に先着順で参加承認します。
・普段シングルスをする機会が少ない方、これからシングルスに挑戦したいという方も、ゲーム形式の練習なので気軽に参加下さい。

■内容：
・トータル2名で以下のメニューの予定です。

1. ショートラリー2分程度
2. 全面ストローク5分程度(センター)、ボレスト5分
   3.クロスラリー&ストレート展開(つなぐと攻撃の切り替え)10分
   4.全面ポイント形式(クロスに球出し、返球はクロスに緩く返してそこから自由、7ポイント先取×2)15分
3. 試合形式(5ゲーム消化ノーアド)25分
   ・試合形式のボールは新球を用意します。
   残った時間は話し合いで決められたらと思います。
   クロスラリーからニューボール開けます

■集合場所：
・直接コート前集合でお願いします。
・コート番号は直前に連絡します。

■注意事項等：
・開催中の事故怪我等は自己責任でお願いします。
・練習内容確認のため動画撮影する場合があります。インターネットに公開アップロードはしません。ご希望があれば共有します。
・★合計2名なので、体調不良含めドタキャンしない方のお申し込みをお待ちしております。

ご応募お待ちしております！