【シングルス】4人でシングルス練習＆試合形式

4名のシングルス練習会です。

以下のメニューを考えておりますが、変更の可能性もあります。

短めのアップ
・ショートラリー
・ストレートラリー
・クロスラリー
・2対2ボレスト
練習:時間的に全部はできないためどれか抜粋
・2対1のラリー
　・2人はクロスのみや1人はクロス、ストレート交互
　・3球目攻撃のための打ち込みやサーブ&ボレー
　・アプローチショットからのボレー・スマッシュ
　・1人の方の攻撃練習・守備練習
・球出し
　・スペインドリル
・1対1のラリー
　・球出しからのポイント練習
　・バタフライラリー
・試合形式

開封1ヶ月以内のボールを20球前後と新球4球を使用します。
空気が抜けてるボールは捨てたいので発見したら主催者に教えてください。
練習の際、球拾いが多くなりますがご協力お願いします。

備考
・年齢は55歳まで。