ストローク・シングルス練習［エース市川/外オムニ3番/現金のみ］

※お支払い金額は参加人数によって変わりますので、予め「金額詳細」よりご確認ください。また、現金のみのお支払いとなりますことご了承ください。

ストローク多め、シングルス寄りの練習会です。たくさん打ちましょう。練習内容は大体下記です。
アップ(ショートラリー 3min、ストレートラリー4min)
クロスラリー 15min
ボレスト15min
2対1ラリー 1人3minx2
サーブ＋リターン 20min
サーブからのポイント練習(シングルス) 30min程度

以下注意事項等、ご確認ください。
・怪我、事故、盗難等には責任を負えませんので、予めご了承ください。
・遅れての参加、早退は全く問題ありません。ご連絡ください。
・更衣室、シャワーが使えます。
・セットボール約20個を主催にて用意いたします。使用回数約５回以内の状態の良いものを使用します。
［練習会時間が22時までの場合のみ］コートが空いていれば、希望者のみ１時間延長で練習、または試合しましょう。参加申込後にチャットにてご連絡ください。料金は別精算です。コート・ボール代の割り勘。