【サーブ 練】1時間打ちっ放し　馬込テニスクラブ

サーブの打ちっ放し練習を1時間行います。
ボールは主催者が100球ほど用意いたします。

レベルに関わらずお気軽にご参加ください😊

また、途中で肩が痛くなってしまったり、サーブ練習に気分が乗らなくなった場合は、リターンサイドに回って頂いたりお休み頂いても大丈夫です。

フォームチェックのための動画撮影もご自由にご実施ください🎾

■当日のコート：オムニコート2
レンタルコート受付側のテニスコートとなります。
※2枚目の写真にコート案内図を掲載しております。

■4名参加の場合
2名ずつに分かれてコートの両サイドから壁側に向かってサーブを打ちます。
ボールが無くなったらボールアップして打つサイドを交代します。
※ボールは一人2球ずつ

■3名参加の場合
2名と1名に分かれて両サイドから壁側に向かってサーブを打ちます。
ボールが無くなったらボールアップして打つ場所をローテーションします。
※ボールは一人2球ずつ

■2名参加の場合
1名ずつに分かれてコートの両サイドから壁側に向かってサーブを打ちます。
ボールが無くなったらボールアップして打つサイドを交代します。