⭕THEサーブ🎾江戸川スポーツランド

ご自身のファーストサーブの確率どれ位ですか。
3回に2回は入るのに少し足らない位だから、6割位?セカンドは何となく8割位?
1度意識して計測して、試合の為のサーブ練習というオフです。
試合にてダブルフォルト撲滅！セカンドも振って入れる!!という思いの方、一緒に練習しませんか🎾?
逆に入らなくても良いから、色々なサーブを試したい!という方は今回の練習会は向いてないかもしれません😅

【練習内容】
最初に軽くアップした後、サーブ🎾練習を行います。

今回1セット分のサーブを打ってもらいます。
6ゲームマッチ、ノーアド、7ポイントタイブレークを想定。
40-40までと一本勝負を入れて1ゲームで最大数想定7回サーブで計算。
(6＋1)✕７=42で、最低42回ファーストサーブを打ちます。
ファーストが入らなければ、セカンドを打ちます。
沢山のサーブを打って色々試すようなオフではなく、実際の試合(ゲーム)での感覚が近いような形のオフになります。
リターンも配置する予定です。
人数にもよりますが、大体1時間近くかかると思います。
計測用の用紙、ボード、筆記用具をこちらで用意します。サーブ後に都度ご自分で記入して貰います。
⭕事細かに記しましたが、当日改めてやり方説明致しますのでお気軽にお越し下さい😊

今回撮影する予定です。カメラスタンドを2本用意します。後程、参加者の限定で動画共有する予定です。
各位フォームチェックにお役立て下さい。
今回は固定カメラのため、撮影する事はマストになるので、ご理解下さい。

ボールは当方が用意します。
人数にもよりますが、大体1時間前後かかります。
その後残り時間でゲーム練習にする予定ですが、参加人数や意見を聞いて、そのままサーブ練習続けるなど変更の可能性もあります。

【募集条件】
男女問いません。
初参加の方も歓迎致します。
初級者から上級者まで、サーブ練習をしたい方。
もしくは沢山レシーブをやりたい方。
ベア初参加の方も歓迎いたします。

必要体力レベル☆☆☆★★
レベル差があってもそれを許容できる方。
保険には入っていないので、事故の際など各位自己責任で対応できる方。

急用でキャンセルとなった場合は、ご連絡だけはお願い致します。
その際の会費は結構です。

【会費】
一人600円
現金かペイペイで対応いたします。
現金の場合は小銭のご用意をお願い致します。

【集合場所】
承認時にコートNoをお知らせいたします。
怪我のない様に準備体操を済ませた後、直接コートへお越しください。

【交通手段】
〒133-0063
江戸川区東篠崎1丁目8番1号
スポーツランド内
・有料駐車場 114台
最初の1時間200円 以後1時間ごとに100円
・駅からは近くないですが、周辺の多くの駅からはバスが出ています。
・東西線妙典駅より徒歩18分

【その他】
・他でも募集をかけているため、定員間近だと締め切られている可能性が有ります。その際はご容赦下さい。
・ハードコートで行います。
・トイレ、更衣室、シャワールームは管理棟にあります。
・シャワールーム古いですが清潔感あります。☆☆★★★