1/11ダブルスゲーム練習 大蔵第二運動場7-9時 一般中上級~(NTRP値4.5以上)

主催者は進行のみ行う場合があります。
別媒体でも募集していますので、期限前締切、当初の設定人数が
変更となる場合があります。

○申込可能な方
高校生は参加不可。しっかりとジャッジができコミュニケーションが取れる
良識のある大学生・社会人で、一般中上級以上、NTRP値4.5以上の男性・女性の方

○集合場所
・世田谷区大蔵第二運動場
隣の総合運動場とは別です、三宿の世田谷公園とも違います。
初めての場合は時間に余裕をもってお越しください。
練習球、試合球(終了後回収)はこちらで用意します。

○練習内容
・アップ後時間まで6ゲーム先取ノーアドで試合。
アップ内容はショートラリー2分、ボレーボレー2分
ロングラリー5分、ボレーストローク各3分
サーブ片方サイド4球ずつ、その後試合

○特記事項
個人開催の為、怪我や物損は自己責任でお願い致します。
慢性的な怪我を抱えている方はお申し込みをご遠慮下さい。
余剰メンバーがおりませんので遅刻はご遠慮下さい。
何度か続く場合は今後の参加をお断りする場合があります。