🌟基礎練習＆ゲーム🎾★浦安市運動公園★

浦安市の運動公園で基礎練習🎾とゲームを行います。
基礎練習が7割、ゲームが3割位です。結構な球数が打てます。
良かったら一緒に練習しましょー！

【練習内容】
アップ
1　ショートラリー
2　ボレーボレー

ラリー
1　クロスラリー
2　ストレートラリー
3　ボレスト
4　サービス＆レシーブ

結構な球数打ちますので、途中苦しくなった方はお声がけ下さい。ローテーション調整いたします。
⭕️今回タイムシフトタブレットを2台用意します。録画しながら画面表示は40秒前の状態が表示され、その場で自分がどういう状況で打っているかを確認出来ます。
フォームチェック等にお役立て下さい。

その後、残り30〜40分位でサーブからのゲーム練習にする予定ですが、参加された方の人数や意見を聞いて変更の可能性もあります。

【募集条件】
男女問いません。
ベア初参加の方も歓迎致します。
初級〜中級位を想定しますが。それ以上の方でもお相手して頂けるなら歓迎致します。
必要体力レベル　☆☆★★★
レベル差があってもそれを許容できる方。
保険には入っていないので、事故の際など各位自己責任で対応できる方。

遅刻、早退は自由ですが、先に連絡だけは下さい。
また、急用でキャンセルとなった場合も、ご連絡だけはお願い致します。
その際の会費は結構です。

【会費】
一人800円
現金かペイペイで対応いたします。
現金の場合は小銭のご用意をお願い致します。

【集合場所】
全体チャットにてコートナンバーをお知らせいたします。
怪我のない様に準備体操を済ませた後、直接コートへお越しください。

【交通手段】
有料駐車場有ります。入庫から30分まで 無料
30分以降3時間30分まで 60分100円
3時間30分以降　土曜日・日曜日、祝日（午前7時から午後7時）20分200円
ディズニーシーの隣の大きな公園内に有ります。
舞浜駅より1.1ｋｍ位。
徒歩約14分です。
駅反対側の舞浜テニスコートではないので、お間違えの無い様にお願いします。

【その他】
・他でも募集をかけているので、早めに締切る場合があります。
・コート横の管理棟に、トイレ、自販機、更衣室、シャワールームあります。
・シャワー室　★4
・無料壁打ちコートが有ります。
・同じ公園敷地内に市営屋内プールが有ります。
⭕️ガチ勢ではないのでお気軽に😀