【🍳球出し基礎練シリーズ！】大津橋でしっかり基礎練！バックハンドストローク最低2時間…球出しあります編　〜初級もOK〜 🎾A面に集合願います🎾

もう少しで大津橋名物の桜の季節ですね。
今年も楽しみです！！🌸

そういうことで…
手出しの基礎練からしっかり練習していきます。
同じくバックハンドストロークを苦手としている方など…初級からでも参加OKです！！
（振り回す球出しや追い込み系のラリー練習はやらない予定ですのでご安心ください。ご希望があればやりますが…）

もちろん遅刻・早退もOKです！
（事前にご連絡頂けると嬉しいです！）

《★初参加の方は、募集内容や注意事項に目を通してからご参加頂けると幸いです。》

◆募集条件◆
初級からOKです！
※ラケット持っていない人はすいません。
※雑に練習する、上達志向ではない方のご参加はご遠慮願います。
※自分よりレベルの低い相手と打ち合う際は、思いやりの返球でお願い致します。

◆内容◆
バックハンドストロークを一緒に克服しましょう！
1人でもご参加頂ける方がいらっしゃれば開催します。

【8:40〜9:10】
ウォーミングアップ ショートラリー、ボレーボレー、ロングラリー、ボレストくらいまで軽めに…
（※ウォーミングアップは、自分のアップでもあり、相手方のアップでもあるという事を忘れずにお願いします。）

【9:10〜10:10】
球出し①手出しでゆっくり
フォーム、打点などなど確認しながら…

【10:10〜11:10】
球出し②ラケット出しでしっかり
実戦をイメージして…

【11:10〜11:30】
ロングラリーで試すべし！

【11:30〜12:00】
その他の練習 ボレスト、ロブスマッシュ、サーブリターンなど…

【12:00〜12:30】
ゲーム…やるかな…
※シングルスのポイント練習など…
（リクエストがあればやります）

【12:30】
終了！片付けして解散！！
（皆のコートですので、キレイして帰りましょう！）

※上記はイメージです。リクエストがあれば、ずーっとバックハンドストロークの練習でも全然OKです！
※振り回す球出しや追い込み系のラリー練習はやらない予定ですのでご安心ください。ご希望があればやりますが…

◆場所◆
大津橋小園テニスコート（A面）
460-0001 名古屋市中区三の丸二丁目
※ハードコートです。
※無料駐車場がコートの隣にあり、6台ほど停められます。停められない場合は、詰めて停めるか駐車可能な場所を見つけて停めてください。

◆注意事項◆
※必ず募集条件や要項など一通りご確認頂いた上でご参加ください。
（初参加の方は特にお願い致します。）
※別媒体でも並行して募集を行っております。定員に達した場合は先着順で受付致します。溢れてしまった場合は「お断り」してしまうかもしれません。その時は……すいませんです。
※ケガや事故などは、自己責任でお願い致します。
※ウォーミングアップの際、自分だけ気持ち良くなるようなラリー、ボレストはお控えください。 
※テニスの技術云々ではなく、コミュニケーションに「難あり」と判断した場合、次回から参加をご遠慮頂く可能性がありますのでご留意ください。（無理にニコニコする必要はありません。皆さんが楽しくテニスできれば問題ナシです。）
※スポーツマンシップに反する行為、非紳士淑女的なプレイはお控えください。
※雑に練習する方、上達志向ではない方のご参加はご遠慮願います。
※本練習会は「レッスン会」ではありません。上手に教えたり、その人にとってベストなアドバイスはできないかもしれません。一緒に克服しましょう！というスタンスで開催させて頂きますので予めご了承ください。（その分レッスン会よりはお安く…さらに球数は打てます！）

◆人数が少ない場合◆
※練習会ですのでお1人でも参加してくだされば開催します！！

《みんなで楽しく、時には真剣に…それをモットーに全てのゲーム会、練習会を開催しております！》