【江坂ナイター】ラリーメイン練習会 20:30-22:00

※早めに定員になってしまいましたので、7名に増員しました。
このたび、自分の練習不足を補うため
ラリーを中心に、実戦的な練習を徹底的に行う90分の練習会を開催します。
ラリー力の向上を目指したい方、集中して練習したい方におすすめの内容です。

練習の強度はやや高めですが、継続的な上達を目指す方にとって効果的な練習になるかと思います。

1面6人を予定してますが、募集が多そうであれば
MAX7名で考えています。

■練習内容（予定）
・ショートラリー（ウォーミングアップ）
・ロングラリー（ストレート）
・ロングラリー（クロス）
・ボレーストローク（クロス）
・スマッシュ練習
・サーブ＆リターン練習

※参加人数に応じて多少の変更がある場合があります。

■対象レベル
中級〜
（ラリーがある程度続けられ、基礎練習に意欲のある方）

■お問い合わせ
たなしょーまで！ベアで連絡いただいてOKです。