基礎練習会

1時間ほど基礎練習をした後、参加人数に応じダブルスorシングルスのマッチ練習を行なう予定です。(4人集まった場合はダブルス、3人以下の場合はシングルス予定)
状態の良いプレッシャーボールとマッチ練習用のニューボールを主催者が用意致します。
承認不要ですのでお気軽にお申し込み下さい。
・練習内容
ショートラリー、ボレーボレーストレートラリー 10分
ストレートボレスト、ロブスマッシュ 20分
クロスラリー 20分
サーブリターン20分
参加人数に応じダブルスorシングルスマッチ練習　残り時間
※マッチ練習なので、勝敗よりも各自の課題をゲームの中で練習することを重視して下さい

【新型コロナ感染症対策のため以下のご確認をお願いします】

1. 以下の方は参加ご遠慮ください。

• 発熱や風邪の症状がある人
• 新型コロナウイルス感染が疑われる症状がある人（例えば咳、胸部不快感、味覚や嗅覚異常）
• 新型コロナウイルス感染症陽性とされた人と濃厚接触がある人

2. プレイ前後は以下に留意してください。

• 行き帰りはマスク着用&手洗いをお願いします。
• なるべく2m以上の距離をとり、ベンチや共有物に触れるは最低限でお願いします。コート脇に消毒液が設置される予定なのでこまめな消毒をお願いします。
• 飲み物を共有せず、飲食は水分補給のみとしてください。
• 終了後はすみやかに解散とします。

3. プレイ中もなるべく2m以上の距離をとり、大声やハイタッチ・握手なしお願いします。ボールは新球を開けます。
4. プレイ後に体調不良となった際は、主催者までチャットでご連絡ください。
5. 仮に、感染が疑われる状況が発生した場合は、最低限の個人情報を保健所に提供する可能性があるので、ご協力お願いします。