サーブ中心の基本練習　＆　ダブルス　練習会

三多摩地区テニスサークル練習会（初心者～中級）所属のみずたんです。

２時間のうち、

前半を基本練習
後半でダブルスのミニゲームを行います。

【基本練習メニュー】
●ショートラリー （軽く）
●サーブ＆リターン(サーブからのクロスラリー)
→アプローチで決めるのも、ロブで抜くのもアリです。

サーブ＆リターンの練習に一番時間をかけます！
休憩は自由にとってＯＫ！

●ダブルスミニゲーム
２ゲーム先取とか、当日のメンツと相談して決めます。
固定ペア希望の方はリクエストお願いします。

対象
楽しくテニスしたい方（スクール初級の人も参加しています。）
ミニゲームでは、Dunlop Fortとか使うかもです。

その他
使用球は、テクニファイバーＮＦＸです。

申請順に参加の承認をするわけではないので予めご了承下さい。

人数は若干の増減があるかもです。

プロフィール欄に何も書いていない方などは、非承認とさせて頂く場合があります。

所属サークル優先のため、途中で締め切る場合があります。

保険には加入していませんので無理なく怪我には充分お気をつけ下さい。