🌅朝一🎾基礎練＆ゲーム🎾水辺のスポーツガーデン

🌅朝イチの涼しい時間帯にラリーメインの練習🎾を行います。練習7割、ゲーム3割位です。
良ければ一緒に練習しましょう!

【練習内容】
アップ
1　ショートラリー
2　ボレーボレー

ラリー
1　クロスラリー
2　ストレートラリー
3　ボレスト
4　サーブ＆リターン

⭕️※当日タイムシフトタブレットを用意いたします。
録画しながら40秒前の映像が表示されます。
打っていた直後にご覧頂き、フォームチェック等にお役立てください！

途中、ラリーで疲れた方はお声掛け下さい。
ローテーションの配慮をします。

その後、残り30〜40分位でサーブからのゲーム練習にする予定ですが、参加された方の人数や意見を聞いて変更の可能性もあります。

【募集条件】
男女問いません。
初級〜中級位を想定しますが。それ以上の方でもお相手して頂けるなら歓迎致します。
必要体力レベル　☆☆★★★
レベル差があってもそれを許容できる方。
事故の際など各位自己責任で対応できる方。
ベア初参加の方も歓迎致します。
（プロフィールの記載のない方は、記載の後申込をお願い致します。）

遅刻、早退は自由ですが、先に連絡だけは下さい。
意図しない遅刻の場合も判った時点で連絡をお願いします。
また、急用でキャンセルとなった場合も、ご連絡だけはお願い致します。
その際の会費は結構です。

【会費】
一人600円
現金かペイペイ、aupayで対応いたします。
現金の場合は小銭のご用意をお願い致します。

【交通手段】
江戸川区東篠崎2丁目3番先
・有料駐車場 56台
最初の1時間200円 以後1時間ごとに100円
・駅からは近くなく、周辺の駅からはバスが出てますが、バス停から13分ほど歩きます。

【その他】
・他でも募集をかけているため、定員間近だと締め切られている可能性が有ります。その際はご容赦下さい。
⭕️ガチ勢の会ではないのでお気軽に😊