📌【東新小岩 2H】サービスからのラリー練習（ストロークしっかり練習しましょう！）

📌 『サービスからのストローク展開』は、テニスの中核！

ゆったりとしたスイング動作で、サービス・リターンからストロークまで安定して続けられるように練習したいと思います♪

■ 練習メニュー　(ご要望があれば柔軟に対応させて頂きます)

《反復練習》
20分　スイング軌道をトレースする『サービス単体練習』

《応用練習1》
20分　ショートラリーからロングラリーへの展開

《応用練習2》
20分　サービスからのラリー展開 (デュースサイド)　…つづける練習
20分　サービスからのラリー展開 (アドサイド)　…つづける練習

《応用練習3》
30分　ゲーム形式練習 …あくまでも形式練習ですので送り返すだけ
　※ 主催者を含め、4名の場合ダブルス、4名未満の場合はシングルス

5分　コート整備 & 撤収

■ 参加定員に関して
ご応募の状況により、定員は若干名増員する場合があります。

■ 公開に関して
基本的に非公開でイベント開催させて頂いておりますが、期間限定でイベントを公開で募集することがございます。

■ 参加承認に関して
今回のイベントは先着順ではございません。参加者のレベルなどバランスを考慮させて頂きます。
また、他でも募集を掛けていることがある為、ベアで人数に空きがあっても募集期限前に募集を終える可能性がありますこと、ご了承ください。

■ 傷害保険に関して
イベント開催中のケガは自己責任となりますので、参加者ご自身で保険にご加人されることを強くオススメします。