《赤塚公園》★基礎練習会(ラリー・ボレスト・サーブリターン)

★イベント内容★
主催者を含めて定員最大6〜7名で基礎練習を行います。
試合を通して課題等見つかった方、良かったら一緒に練習しましょう！！
主催者もラリーに混ざります

はじめに番号を割り振ります(1番〜6番)
固定のポジションは(1・2、2・3、3・4、4・5、5・6、6・1)のように6ローテで回していきます(ボレストは3ローテ)

🎾ショートラリー　5分　
3人×3人
🎾ボレーボレー　5分
3人×3人
🎾ロングラリー　クロス　4分×6ローテ
2人(固定)×2人(3球交代)
🎾ボレスト　ストレート　5分×3ローテ
2人(固定)×2人(4球交代)
🎾サーブリターン　4分×6ローテ
リターン側2人(固定) ×サーブ側2人(4球交代)
※リターン後のラリーは無し。

※球出しのミスはノーカウントでオッケーです。
※厳密じゃなくてもちろんオッケーです。
※給水等は適宜取ってください。

★参加対象★
・基礎練習をしたい方

★参加レベル★
Lv.4〜Lv.6まで
(サークルメンバーはどなたでも参加可能です😊)
※練習会の雰囲気を良くしたいので、レベルの高い方は相手のレベルに合わせて打っていただける方でお願いします。

★参加条件★
・基礎練習ですのである程度のレベル差があった場合でも問題ない方。
・バカ打ちしない方。
・隣のコートにボールが入った場合、速やかに取りに行っていただける方。
・レベルの高い方はラリーする方のレベルに合わせて打っていただける方。(例えば、ボレストの際にボレー側の女性にストローク側の男性が強打するようなことはしないでください。主催者へは練習になるので強打して全然構いません)

★参加費★
1人1000円(コート代・ボール代・諸経費込み)

※PayPay可能です。
※現金の場合はおつりの無いようにお願いします。
※練習球60球は持って行きます。
※遅刻・早退しても同額です。

★集合場所★
直接コートにお集まりください。
※コート番号は、遅くとも当日の10分前には参加者にチャットか電話かで伝えるか、こちらに追加情報として記載します。

★注意事項★
・怪我のない様に、事前の準備運動は各自にてお願い致します。(コートに入る前)
・個人開催で保険加入はしておりませんので、当日の怪我や事故や器物破損の補償等は自己責任でお願い致します。
・悪天候などでコートが使えない場合等は、50分前までにはお知らせ致します。←ですので、お住まいが遠い方は、近くまで来るような無駄足になる覚悟をしてから参加表明願います。
・承認には時間がかかる場合があります。
・極力キャンセルはお控え下さい。また遅れる場合はご連絡をお願い致します。(ドタキャンや遅刻、早退をする方は、他の方に迷惑がかかりますので、次回は承認出来ないと思います)
・隣のコートにボールが入った場合、隣がゲームのラリー中は、ラリーが途切れるまでは隣のコートに入らず待っててください。ラリーが途切れてからボールを拾いに行って速やかに戻ってください。
ローカルマナーなので、ルールを守らずに隣のコートに入った場合はお叱りを受ける場合があります(その場合は自己責任でお願いします)

★その他★
・終了時間5分前よりコート整備をお願いします。