セカンドサーブの基礎からもう一度！【振り抜くサーブを身に付けよう】

今回は6名限定で1時間のサーブの練習を行います。
今回は打ちっぱなしのみとなります。
特にセカンドサーブに重きを置いて練習します。
振り抜くサーブを目指して練習します。
ここで気を付けたい点としては【ただスイングスピードをファーストよりも上げたら良い、と言うことではない】と言うことです
将来的にはファーストよりも早い振り抜きで打ちたいですが、段階を追って練習していく必要があります。

お1人1人丁寧にチェックしながら進めていきたいと思います。
私が大学時代から学んでいる動作解析と、20年間で4500名以上の方のレッスンをしてきたノウハウでストロークをみっちり練習しましょう!

★こんな方にオススメのレッスンです
サーブとが安定しない方
回転の掛け方を練習したい方
グリップの持ち方を再確認したい方
トスが安定しない方
サーブが試合になると不安定になる方
ボールをコントロールできない方
日替わりで調子の波が激しい方
サーブのメカニズムを知りたい方
もう一度しっかりサーブを練習したい方

★〜練習内容〜
安定した身体の使い方
様々なボールへの対応の仕方
腕の使い方（腕がしっかり回っているか）
肩甲骨・股関節の使い方
ひねりを大きくする方法
振り抜いてコートに入れる技術など

2名以上でレッスン開催いたします。
他サイトでも募集中です。