ダブルス練習！

ダブルスの練習に付き合ってくださる方を募集します。
（人数集まらなかったらシングルスで）

※ボール新缶4球予定、オムニコート、　自分用に動画撮影します

主に以下のような感じで練習できたらなと思っています。
メニューの時間はおおよその目安です。
時間が足りなくなったら一部省略します。

・ストレートラリー（1対1）　3分
・ボレスト&スマッシュ（1対1）　5分交代

・ 並行陣対雁行陣からの1ゲーム
サーブの代わりに球出しからスタート、球出しのコースは自由

・雁行陣対雁行陣からの1ゲーム
かつクロスラリー限定・ボレーヤーはセンターライン寄りの位置で固定・どちらかのボレーヤーが打ったら自由にプレー

・サーブ&レシーブ（ラリー有・サーブ側2球交代、リターン側2人交代）5分交代

・残り時間はゲーム　6ゲーム先取ノーアド