【満員】技術、弱点克服練習＆ゲーム

練習を中心に行い、最後は練習した内容を実践で試すゲームを行います！

ただゲームを楽しむだけでなく、一人ひとりが課題を持ちあい、みんなでレベルアップすることを目的としています。

〈練習内容〉
① ウォームアップ、基本・課題練習（2時間30分ほど）
参加者それぞれが練習したい内容を1〜2つ考えてきてください。それぞれの練習内容とその時の状況によって、練習時間は変動すると思います。
ディンク、ドロップ、リセット、ボレー、カウンター、スピードアップ、サーブ＆リターンなど、練習内容は自由です。苦手なことや習得したい技術がある人など、練習したい人大歓迎です👌

練習したいショットや参考になる動画（Instagram・YouTubeなど）があれば、事前にみんなで共有して、当日一緒に取り組みましょう！

② 実践ゲーム（1時間30分）
練習したショットや戦術を実際のゲームで使うことを意識しながら、ダブルスゲームを行います。
勝ち負けにこだわらず、練習したことに積極的にチャレンジする時間にしたいと思います！練習したことを実践で使えたらこの練習会の目的達成です👏

〈日時・場所〉

• 時間：17:00〜21:00（4時間）
• 会場：トライ東（宇都宮市青少年活動センター）
• 住所：栃木県宇都宮市今泉町3007
• 募集人数：3名
• 参加費：100円／1人

〈持参するもの〉

1. 体育館用シューズ（室内用）
2. パドル
3. 飲み物・タオル
4. 運動しやすい服装

〈その他〉

• 無料駐車場あり
• トイレ・自動販売機あり
• 主催者側ではスポーツ保険に加入しておりません。練習中の怪我や事故については、各自の責任でご対応をお願いいたします。
• レッスン会ではないので、コーチなどはおりません。ご理解のほどよろしくお願いいたします。

お互いにアイデアを共有しながら、楽しく練習できればと思っています！

ご参加お待ちしています！🙂