スマテ二

主に習志野市、千葉市で活動しています。
スマイルしながらやってます！
(今より上手くなりたい、基礎固めの為のサークルです！)
ガチサークルではないですが、上達する為に一生懸命です。
2024年7月から始めました。
現在は水曜日・木曜日のナイター中心ですが、たまに土日祝日開催もしています。

球出し、基礎練メインでやっていますので苦手部分の強化やチャンスボールの処理などやれますよ！！
普段練習不足がちなスマッシュやドライブボレー、サーブ・リターンなどいっぱい出来ます！

ラリーやサーブ練用の状態の良いボール50球程度。
(ヘッドプロを使用)
球出し用ボール100球～150球程度あります。
(ボール更新し、状態の良いボール多くなりました。)

上級者の方もレベル差に寛容な方は宜しくお願いします。
(勝負にこだわる方は向かないかと思いますm(__)m)

練習内容
・ショートラリー
・ボレー×ボレー
・ロングボレー×ロングボレー
・ストレートロングラリー
・クロスロングラリー
・ボレスト
・スマッシュ&ロブ
・球出し練習(1人持ち時間約3分、個別で好きな事やります。)
(参加者で話し合いコート半面づつで、各々好きな球出しをします。手出し、ラケット出し色々やりましょう。)
例:フォア、バック、ボレー、ポーチ、サーブ、リターン、スマッシュ、ドライブボレー、アプローチ→ボレー→スマッシュまでの連続性、振り回し(半面)、ペアの方と時間内でラリーなど
・サーブ・リターン
・残った時間でダブルスゲームもしくは形式練習
(1人、1～2試合程度)
(残り時間によってはタイブレーク)
参加者、参加人数に合わせて練習メニューは変わります。

※保険等には入ってませんので、事故・ケガ等は自己責任となります。

テニスが大好きな方は、気軽に参加してください。

最近プロフィール無しの方からのご連絡が増えています！
せめて人となりがわからないと判断しづらいのが現状です。
申し訳ありませんが、プロフィール無しの方はお断りする場合があります。
ご対応の程、宜しくお願いしますm(__)m