☆練習会☆ラリー練習🎾形式練習🎾

Lv.6 中上級 ~ Lv.9 プロ
322
4
主催者
yuyu
性別不問
練習多め
年齢不問
人がいなくて困っています

ご覧いただきありがとうございます!

2時間練習のみでの練習会になります。
初めに以下のメニューを行い、アップをしていきます。

1.ショートラリー
2.ボレーボレー
3.ストロークラリー
4.ボレー対ストローク

その後は18時位まで半面でのラリーをしていきます。その際のラリーの内容などは話し合って決めていこうと思います。

ラリー練習が終わり、もし人数が4人でしたら形式練習をしていきたいと思います。

・2ボレー対1ストローク

・4トップでのボレーボレー

・全面を使っての2ボレー対2バック

などの練習をしていく予定ですが、他の練習メニューも何かありましたら話し合って決めていきたいと思います。

ボールは、最初の1時間はニューボール12球を使い、後半の形式練習からニューボールと中古ボール30球程を混ぜて使っていく予定ですが、ニューボールはあまり球数がないため、そのことから最初から中古ボールを使う場合は最後まで中古ボールのみを使用していきます。

最初からニューボールと中古ボールを混ぜて使うことは飛びの違いがありすぎるため避けたいと思います。
どちらにするか相談して決めたいと思います。

ボールの種類は全てダンロップのセントジェームスになります。

よろしくお願いします!

【新型コロナ感染症対策のため以下のご確認をお願いします】

  1. 以下の方は参加ご遠慮ください。
  • 発熱や風邪の症状がある人
  • 新型コロナウイルス感染が疑われる症状がある人(例えば咳、胸部不快感、味覚や嗅覚異常)
  • 新型コロナウイルス感染症陽性とされた人と濃厚接触がある人
  1. プレイ前後は以下に留意してください。
  • 行き帰りはマスク着用&手洗いをお願いします。
  • なるべく2m以上の距離をとり、ベンチや共有物に触れるは最低限でお願いします。コート脇に消毒液が設置される予定なのでこまめな消毒をお願いします。
  • 飲み物を共有せず、飲食は水分補給のみとしてください。
  • 終了後はすみやかに解散とします。
  1. プレイ中もなるべく2m以上の距離をとり、大声やハイタッチ・握手なしお願いします。ボールは新球を開けます。
  2. プレイ後に体調不良となった際は、主催者までチャットでご連絡ください。
  3. 仮に、感染が疑われる状況が発生した場合は、最低限の個人情報を保健所に提供する可能性があるので、ご協力お願いします。
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参加者
4/4人
Lv.7
yuyu
Lv.6
こん
Lv.6
いつき
Lv.6
Max

当日の情報

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東京都府中市武蔵台2丁目2
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JR中央線 西国分寺駅から徒歩19分
ブックマークしたプレイヤー
富士
いつき
sora
siog

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連絡先

主催者
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