3時間：朝霞総合：2面　※練習多め 0分前から入室可

サークルメンバーで人数が足りないので急遽公募します！
お近くにお住まいの方是非ご参加ください！
少人数で、練習多めです。

■ タイムスケジュール
15:00-15:10・・・設営
15:10-15:30・・・アップ：30分
15:30-17:00・・・練習：90分
17:00-17:50・・・試合：50分
17:50-18:00・・・片付け・撤収：10分

■ 練習メニュー ※例です
・クロスディング（フォアバック）
・片側のみのボレーボレー（左右）
・速いボレーボレー
・ボレー&ストローク
・クロスドロップ
・リセット（トランジッションゾーン）
・ボレストからストローカーが前にあがってくるやつ
・セブンイレブン
・ディンクゲーム

■ 利用するボール
練習は体育館で実施しますがアウトドアボールに慣れるため以下を利用しています。
・DIADEM アウトドアボール

■ キッチンライン
バドミントンのラインは使わずに、養生テープを引いてキッチンラインとします。
設営に関しては多少お手間をおかけする点がございますが、その点をご理解いただいたうえでご参加いただけますと嬉しいです。

■ イベント内での怪我などについて
各自スポーツ保険などへのご加入をお願いします。自己責任となりますこと、ご了承ください。
アイガード着用を推奨します。各自お求めください。