【20～30代募集】ダブルスゲーム練習～Practice～たっぷり２面３ｈ＠四ツ谷🐌

＊恐れ入りますが、必ず最後までご一読ください。
【おすすめポイント】
■全面（オムニ２面）貸し切りで、たっぷり３ｈダブルスゲーム練習ができます。
■コートの脇に管理棟があって、更衣室・シャワー・トイレが使えます。

【注意事項】～テニスが好きな個人による開催であることをご理解ください～
■こんな方のご参加をお待ちしております。
・20〜30代を中心としたメンバーで、和やかで楽しくテニスをしたい方
・レベル差があってもお相手に配慮したプレーができる方
・スコアとゲームカウントをちゃんとコールできる方
⇒といっても、私もポンコツなのでわかんなくなったら、30Allからやりましょう！

■ご遠慮いただきたい方
・強打したり、顔面付近のボディーを狙い打ちしたりする方
・ビジネスや宗教などの勧誘を目的とする方
・コーチングを求めていない方へアドバイスする方
⇒私はヘタクソなので、ぜひぜひ悪いとこ含めて教えてください！

■その他
・ケガや貴重品などのトラブルにつきましては、主催者は一切の責任を負いません。
・ご参加の可否につきましては、判断が遅くなってもお互いに不利益でしかないため、お申込みされた方のプロフィール欄を確認し、できるだけ速やかに承認or否認いたします。
・そのため、お申込み時のメッセージは不要でございますが、ベア友さん以外で非公開の項目が多い方などのご参加の可否は、大変恐れ入りますが時間を要することがございます。

【練習内容】
10分くらいアップしてから、ダブルスゲームをグルグル回していきます🎾
■アップ
：ショートラリー⇒ボレー×２⇒ロングラリー
■サーブ練習
：フォア側４球⇒バック側４球
・ロングラリーした場所から、続けてサーブ練習。
・リターンは、サーブからのリターン１回のみ。
■ダブルスゲーム
：４ゲーム消化ノーアド
・40Allになったら、フォアorバックをレシーブサイドが決めて１本勝負。
・サーブはWhichで決めたら、１ゲームごとに交替。
・コートはWhichで決めたら、試合中は固定。

【ボール】
■練習球（YONEX NP：30球）
■試合球（DUNLOP HD：４球）
を持っていきます！

【アクセス】～How do I get there?～
■駅から徒歩の方：四ツ谷駅（JR or Metro）から５分くらい下り坂を歩くと着きます。