2対1　酸欠ラリー

練習の流れ
・2ストローク対1ストローク
・2ボレー対1ストローク

基本シングルスコートでの振りまわしですが、
自分の体力と相談してコース制限してもOKです。
マーカーを持ってきます。

途切れても即、次のボール出します。
5分or体力切れまで続けます。

※ツーバウンドするまで諦めず追うこと！
※1人は休憩、もう1人は球出し役とボールキーパー(隣のコートに転がったボールの管理)の協力お願いします。

※募集状況によってベアレベル4以下は募集枠絞る場合があります。