【HARUテニ！】◇Lv.5~7◇たっぷり4時間！激熱！がちHARUダブルス練習会【大東】

【ご挨拶】
皆様初めまして！テニスサークル【HARUテニ！】幹事のharusan113です。
今回は大東にて、ガッツリ打ち込める「がちHARU」ダブルス練習会を4時間たっぷりと開催します！

中級以上の方で、熱く、そして楽しく真剣勝負ができる方を大募集します。
鋭いスマッシュや華麗なボレーが飛び交う、白熱した時間を一緒に作り上げましょう！

【募集レベル】
中級以上(テニスベアLv.5~7）※Lv.4の方はご相談下さい。
男女問わず、最後までボールに食らいつくガッツのある方！
ペアへの思いやりを持ち、最低限のマナーを守って楽しくプレーできる方。

【練習内容(予定)】
前半はショートラリー、ボレーボレー、ストローク、サーブ＆リターンなどの基礎練習・アップを行い、しっかりと身体を温めます。
後半はペアを変えながら、乱数表にてダブルスゲームを時間いっぱい回していきます。
4時間ありますので、普段できない課題の確認や、実践的なフォーメーションの練習にも最適です！
※参加人数や当日の状況によって、内容は柔軟に変更する場合があります。

【注意事項】
4時間の長丁場となります。水分補給やエネルギー補給など、体調管理は各自で十分に行ってください。
スポーツ保険等には加入しておりませんので、プレー中の怪我やトラブル、用具の破損等は自己責任でお願いいたします。事前の準備運動もしっかり行ってください。
遅刻・早退のご希望がある場合は、エントリー時に事前にお知らせください。
他でも募集をかけているため、タイミングによっては承認できない場合がございます。あらかじめご了承ください。

【はるさんよりひとこと！】
皆様からの熱いエントリーを心よりお待ちしております！
コートで思い切りテニスを満喫しましょう！