☆シングルス練習会～中級以上～☆

シングルスの試合に向けた練習会を以下のとおり開催します。
シングルスの試合に向けた強化練習を主に開催します。
基礎練習で、シングルスの試合でポイントを取るためのストロークやボレーの技術や動きを学び、実戦練習で基礎練習で学んだことをポイント練習や試合で実践します。

ダブルスにも役に立ちますので、ダブラーの方でも是非申込みください！

(対象)開催日1週間前までは、中級以上の女性を優先し、承認します。1週間前で定員に満たない場合、男性も含めて承認の対象とします。
　※レベル6以上の女性歓迎

(内容)
【前半約1時間】基礎練習
①ストローク、ボレー・スマッシュのコントロール練習　・球だしからのアングル・ストレート・チャンスボール・ボレー・スマッシュの打ち分け
・アプローチやチャンスボールからのボレスト、スマッシュ対ロブなど
②サーブ・リターンのコントロール練習など

【後半約1時間】実戦練習とミニゲーム
①シングルスの試合でのシチュエーションを想定したポイント練習(クロスラリーやチャンスボールなどからのポイント練習(シチュエーションの希望があれば、取入れますので、リクエスト欄にご記入ください。))
➁ゲーム(4ゲーム消化又はタイブレーク)
　詳細は参加人数や残り時間により決定します。
　ニューボール(HEADPRO)を使用

是非、試合前の調整などにお役立てください！

※集合場所と時間については、申込承認時にお知らせします。(コートはクレーですが、当日までに空きが出れば、オムニに変更します。)
・必要に応じてアドバイスもさせていただきます。
・1名のみの参加でも開催予定