矢口区民センター🎾《球出し練習会＆ダブルスゲーム》

球出し基礎練習＆ダブルスゲームをします。
※参加人数により内容が変更することがあります。

練習内容
　フォア、バックハンド
　チャンスボール
　ボレー
　ドライブボレー
　スマッシュ
　
　上記の球出しを一通りやって、次に少し動きながら打つ球出し練習をやりたい思います。

その後サーブの打ちっぱなしやります。
　少しストロークもするかもしれません。

ダブルスゲームはノーアド　4ゲーム消化でやりたいと思います。

▽球出しにご協力ください。
　主催者もほとんど経験がありません。なるべく丁寧な球出しでお願いします。
　※球出しにご協力できる方の人数によって進行やメニューが変わる場合があります。

▽ボール拾いにご協力ください。

体育会で板張りのためバウンドのボールが速いです。
※テニスシューズでなくても大丈夫ですが、外履きシューズを使う時には、洗って綺麗な状態のものでお願いします。

3時間と長めになるので残り時間1時間を切りましたらゲームをやりたいと思います。

基礎レベルの向上になると思いますので気楽に練習しましょう！

場所：矢口区民センター
時間：9:00〜　3時間
参加費：1000円