2.5h ピックルボールダブルスゲーム(遅刻、早退OK)
初心者歓迎です!
4人以上の場合はダブルス、それ以外はシングルスを予定しています。
■パドル貸出について
パドルの貸出(2本)があります。
ご希望の方は参加前にご連絡ください。
※貸出料金:300円(参加費別)
■注意事項
・怪我等が発生した場合は自己責任でお願いいたします
・コート準備・後片付けにご協力をお願いします
■会場について
・体育館の1面を使用します
・すぐ隣に有料駐車場があります
■お支払い方法
・PayPayだと嬉しい
・現金
以下、参考
~ウォームアップ~
ディンク(2分くらい)
膝を柔らかく使いたい
手打ちにならないように身体を使いたい
~ゲーム形式練習~
1人4球ずつ、サーブからのゲームを始めます
4球サーブしたら、時回りに1つずつ周ります
【サーブの人】
確率重視でミスをしないことを最優先にしたい
相手が簡単にドロップできないように深く打ちたい
できれば相手のバックハンド側や、斜めに逃げていくボールなど打ちたい
【リターンの人】
相手に深く返したい
リターンは高めで深く打ち、時間を作ってキッチンラインまで出たい
無理に攻めず、自分たちがネットを取ることを最優先にする
浮いたボールはプッシュボレー
強いボールはブロックボレー
足元のボールはロールで返したい
相手にキッチンラインまで出られないように有利な状況を維持したい
【3球目を打つ人】
深くてベースラインより外から打つ場合にはドライブ
浅くてベースラインの内側に入れる場合にはドロップ
ドロップは時間を稼ぐために、ゆっくり打ちたい
ドロップが打てたら、キッチンラインまで出られるように展開していきたい
【全員キッチンラインに立てたら】
すごく良い展開
ここまで行けたら、ディンク、アングルディンク、リセットディンク、ロールボレー、プッシュボレー、スピードアップなどバリエーションを増やして使っていきたい
無理にスピードアップせず、相手のミスを待つ安定したラリーを優先する
相手のバランスが崩れた瞬間にだけ攻撃(スピードアップ)する
~ゲーム~
あとはひたすらゲームします
11点先取 or 10分でまわします
ご不明点がありましたら、お気軽にご連絡ください。
参加者
キャンセル規定
参加者への確認項目
連絡先
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