基礎練&形式練習

練習とダブルス形式練習を多めに実施します。

•ショートラリー、ボレーボレー
•ラリー（ストレート、クロス）
•玉出しからのダブルス形式練習
◼️2ボレー、2ストローク
◼️2ボレー、2ボレー
◼️雁行陣→並行陣への展開
◼️テーマ練①アプローチ、ストレートアタック
◼️テーマ練②ロブ展開

※進行次第で、タイブレ形式のミニゲームを行います。
※4名の場合は、ダブルスゲームを取り入れます、
※3名の場合は2対1ラリー中心に進行します。

非承認制です。コメントは定型のみで結構です。
※個人情報不用です。

よろしくお願いします。