【城北中央公園】13時〜15時 🎾1:1シングルス練習

練習してから6ゲーム先取ノーアドでゲームします。

【練習メニュー】
ショートラリー〜ストレートラリー 7分

クロスラリー5分✖️2

ボレーボレー〜ボレスト〜スマッシュ 7分✖︎2

リクエスト練習（やりたい練習あれば）10〜15分

サーブリターン両サイド8球ずつ

ゲーム

※主催者は中級レベル5.5くらいですので、それでもお相手頂けるようでしたらお願いします。

※練習球、新球はこちらで用意します。

♦︎参加希望内容
　中級レベルからで草トーやインスピ、区民大会などの　　
　試合に出ている方。キャンセルの可能性がない方。

場所⇨城北中央公園
参加費⇨1500円（現金またはPayPay）
ボール⇨セントジェームス（新球）

♦︎注意事項
◎開催日直前のキャンセルはご遠慮下さい。

◎保険には加入しておりませんので、怪我や盗難、設備　　　　　
　損傷等は自己責任でお願い致します。

◎プロフィール参考にしておりますので記載をお願い致　
　します。非公開が多い場合は承認遅れますのでご了承　　
　下さい。