マシン練習☀️木場公園2時間19:00-☀️反復練習をしませんか？🤗

テニスマシンを使って、ストローク中心の基礎練習をゆっくりしたテンポのボールで丁寧に行う2時間イベントです。
テニスマシンを使った反復練習イベントは、都内でもほぼ存在しません。
“打ちたいだけ打てる”・・・そんな贅沢な時間を経験してみませんか？
フォームを見直したい方、安定した打点を身につけたい方にぴったりの内容です。

🕒練習メニュー
・テニスマシン練習（約90分）
　安定したボールでストロークを徹底練習。フォームとリズムを整えます。
・その他（約30分）
　ラリー形式・サービス練習

にのんびり練習できる機会です。
少人数で行うため、ボールをたくさん打てます！お気軽にご参加ください😊

★注意
小雨の場合、ホワイトドルフィンを活用できません。
イベントを中止いたします。

💛反復練習に関する名言！
「100球で感覚が整い、500球でリズムが生まれ、1000球で迷いが消える。
反復とは、技術ではなく“確信”を育てる作業である。」

📖参考:テニスのプロ選手が“反復練習の重要性”を語った実話
ロジャー・フェデラー
・ジュニア時代、コーチに　
　「ミスをしないフォアハンドができるまで毎日300回」と言われ、2年間続けた
・フェデラーはインタビューで「僕のショットが滑らかに見えるのは、毎日の反復練習のおかげ」