【あと1人！大蔵第二21-22時】楽しくテニス🎾

仕事のあとのリフレッシュにテニスいかがですか？
平日ナイターでダブルスゲームを楽しみたいと思います！

▪️内容▪️
ショートラリー
ボレーボレー
クロスロングラリー
ストレートロングラリー
サーブ各サイド4本ずつ
ゲーム（4ゲーム消化　ノーアド　2ゲームでチェンジコート）

・コート番号は5分くらい前にご連絡します。
・コートに直接お越しください。
・各自準備運動をお願いします。
・ケガをしないよう各自で管理をお願いします。
・ボールはこちらで用意します。