半インドア｜主導権を取る〜ボレー・スマッシュ・ロブ〜
「とりあえず返す」だけのプレーから卒業し、相手より優位に立ちながらポイントを組み立てることを目指すレッスンです。
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試合では、常に攻撃できるとは限りません。
まずは相手に攻め込まれないように時間を作り、体勢を立て直すことが大切です。
そして余裕ができたら、
・角度をつけて相手を動かす
・センターを使って相手の動きを制限する
・バックハンドを狙ってプレッシャーをかける
などの配球で少しずつ優位に立ち、自分から展開を作る考え方と技術を練習します。
また、ロブを使って相手を後ろへ下げ、その隙にネットを取りに行く展開も実践します。
【レッスン内容】
・浮かせないボレーの基礎技術
・スマッシュの確率アップと守備範囲の広げ方
・角度・センター・バックを使った配球
・ロブで相手を崩してネットを取る展開
・ゲーム形式で実践
ボレーやスマッシュの技術だけでなく、「いつ・どこへ打てば優位に立てるのか」という試合で役立つ考え方まで身につけられる内容です。
こんな方におすすめです。
・ボレーは打てるが試合になると活かせない
・前に出ても決め切れない
・相手に押され続けてしまうことが多い
・ネットプレーを試合で使える武器にしたい
一緒に「返すだけ」のプレーから一歩進み、自分から試合を組み立てられる力を身につけましょう！
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【公式LINE】
公式LINEにて
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【練習での安全のための基礎知識】
練習を安全に行って頂くための注意点を下記のブログにまとめてありますので、ご参考にして下さい。
https://fusshi64.com/safety/
【プライベートレッスン実施中】
東京都内を中心プライベートレッスンを実施しています。
上達するにはグループでのレッスンよりもマンツーマンレッスンが効率が良いです。
ご参加お待ちしてます！
参加者
参加金額についての詳細
参加費は当日のレッスン前にお支払いください。
人数による参加費の変動はありません。
【決済方法】
現金のみ
【クーポン利用】
2026年1月より公式LINEのクーポンやポイントカードの特典を利用できるようになりました。
【人数による時間】
当日の人数によりレッスン時間が以下の通りに変わります。
1名…90分
2名…110分
3名…130分
4名以上…150分（通常通り）
【プライベートレッスン】
参加者が３名以下でレッスン終了後に時間が余った場合、10分1,500円でプライベートレッスンを受講することが可能となります。その間は残りの半面で練習していただけます。
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キャンセル規定
キャンセル期限は開催日前日の22時までです。
それ以降はキャンセル料として全額お支払い頂きます。
お支払い方法は銀行振込みかPayPay払い（手数料として参加費＋300円）となります。
中止判断について
・インドアのため雨による中止はありません
※参加人数が少ない場合も開催します。
このイベントについてのベアログ
連絡先
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