【渋谷駅】1時間集中！ピックルボール基礎練習会

☀️渋谷で朝活ピックルボールしませんか？
今回は「基礎固め」に特化した、1時間みっちりドリル練習を行う会です！

ゲーム練習は行わず、ディンクやドロップ、リセットなど、実戦で確実に活きるスキルを反復練習します。「苦手なショットを克服したい」「フォームをしっかり確認したい」という方にぴったりです。

🎾 練習メニュー

1. ディンク練習（7分）
   ストレート（3分）とクロス（3分）でディンクラリーを行います。

2. ディンク & スピードアップ（7分）
   スピードアップOKで、ストレートでディンクを行います。

3. ボレー＆リセット（15分）
   プレイヤーAはキッチンラインから球を出し、プレイヤーBはトランジションゾーンから「リセット」を行います（※Bは前には詰めません）。
   (7分で役割を交代)

4. サードショット＆トランジション（15分）
   プレイヤーAはキッチンラインから球を出し、プレイヤーBはベースラインからキッチンに向けてドロップを打ち、数歩ずつ前に詰めます。
   (7分で役割を交代)

5. 条件付きミニゲーム（残り時間）
   「必ずサードショットはドロップを打つ」という条件付きでゲーム形式練習をします。

⏰ 開催概要
【時間】
練習時間： 8:30〜9:30
入館可能時間： 8:00〜10:00
前後30分は準備や着替え等にご使用いただけます。
施設のロッカーやシャワーもご利用いただけます。

【場所】
ティップクロス渋谷 Aスタジオ（渋谷駅 徒歩5分）
★施設入口の受付スタッフにお声がけください★

【対象】
中級者の方
※ドリル練習をスムーズに進行するため、以下のワードの意味と基本動作を理解している方を対象とさせていただきます。
（ディンク、ドロップ、リセット、トランジション、サードショットなど）

【持ち物】
・運動のできる服装
・飲み物
・室内用シューズ
※施設のパドルの無料レンタルもあります。

朝の1時間で集中して汗を流し、一緒にレベルアップしましょう！
ご参加お待ちしております！