2.5h ピックルボールダブルスゲーム(遅刻、早退OK)

初心者の方も歓迎です！
4人以上の場合はダブルス、3名以下の場合はシングルスを予定しています。

■パドル貸出について
パドルの貸出(2本)があります。
ご希望の方は参加前にご連絡ください。
※貸出料金：300円(参加費別)

■注意事項
・怪我等が発生した場合は自己責任でお願いいたします
・コート準備および後片付けにご協力ください

■会場について
・体育館の1面を使用します
・隣接して有料駐車場があります

■お支払い方法
・PayPay歓迎
・現金

以下、参考

～ウォームアップ～
ディンク(約2分)
膝を柔らかく使いたい
手打ちにならないよう身体を使いたい

～ゲーム形式練習～
1人4球ずつ、サーブからのゲームを始めます
4球サーブ後、時計回りに交代します。

【サーバー】
ミスをしない確率重視
可能であれば、リターンが浅くなる配球を意識

【リターナー】
深い返球で相手をキッチンラインに詰めさせない
自分はキッチンラインまで前進
無理に攻めず、ネットを取ることを最優先

【3球目(サーブ側)】
目的：キッチンライン奪取(段階的でOK)
ドライブを打つ時：深い、高い、後方ポジション
→相手を崩したい　相手のボールを浮かせたい
→足元やバックを狙いたい
ドロップを打つ時：浅い、低い、前進しやすい状況、相手がしっかり構えている
→キッチンに落として前進したい
→(そのために) コントロールされたタッチで相手の打点を下げたい
　→前進する時間を作るため、ゆっくりでOK

【4球目(リターン側)】
目的：優位維持(相手を前に出させない)
浮いたボール：プッシュボレーで決めたいor優位を維持したい
→相手の足元 or オープンスペース
強いボール：ブロックボレーで浮かせたくない
→相手の足元 or オープンスペース)
足元のボール：ロールでコントロール
　→相手の足元 or クロスに逃がす

【全員キッチンラインに立てたら】
理想的な展開です
ここまで行けたら、ディンク、アングルディンク、リセットディンク、ロールボレー、プッシュボレー、スピードアップなどバリエーションを増やして使っていきたい
無理にスピードアップせず、相手のミスを待つ安定したラリーを優先する
相手のバランスが崩れた瞬間にだけ攻撃(スピードアップ)する

～ゲーム～
あとはひたすらゲームします
11点先取 or 10分でまわします

【安全にプレーしていただくためのお願い】
2026年6月に、強い打球が当たって手が腫れ、翌日に病院を受診された方がいらっしゃいました。
皆さまに安心して楽しくプレーしていただくため、安全面について一点ご協力をお願いします。
ピックルボールは比較的気軽に楽しめるスポーツですが、プレーの仕方によっては思わぬ怪我につながる可能性があります。
また、ボールが目に当たった場合、失明のリスクがあるという指摘もあるようです。
そのため、「相手との距離が近い場面では強打を控える」「周囲の状況に配慮したプレーを心がける」「強打の場合はオープンスペースなどをしっかり狙う」など、安全を意識したプレーをお願いできればと思います。
皆さまが気持ちよく楽しめる場づくりのため、何卒ご理解・ご協力のほどよろしくお願いいたします。

ご不明点がありましたら、お気軽にご連絡ください。