竹早公園/練習→シングルス試合練習/3時間

※文京区在住・在勤・在学の方限定です。身分証をお持ちください。
MAX4人で練習を行います。
遅刻もOKな場合がありますので、申請時にお知らせください。

・アップ20分程度
（ショートラリー・ボレーボレー・ロングラリー）
・ラリー練習60分程度
1対1の1面ラリー（一人はストレート返球、一人はクロス返球）を4分×4セット×1周
1対2の1面ラリーを7分×4セット×1周
・シングルス試合練習100分程度
2人の場合：6ゲーム先取のシングルス
3人の場合：4ゲーム先取のシングルスを3人で総当たり
4人の場合：6ゲーム消化のシングルスを1ポイント交代のダブルマッチ形式で総当たり

練習内容は状況により変更する可能性があります。
アップ、ラリー練習は開封済みボール、試合はSt.Jamesの新球を4球使います。
プロフィールやアクティビティの情報が少ない方は承認までお時間をいただく場合があります。また、先着順ではありませんのでご了承ください。
事故、怪我等は自己責任にてお願いいたします。