【ダブルス】ボレー練習＋試合

ダブルス系です！早起きしましょう。
ざっくり下記のメニュー想定です！

・ショートラリー　5分
・ボレーボレー　3分
・サービスラインぐらいから長めのボレーボレー　3分

・ストレートロングラリー　5分
・ストレートボレスト　5分×2
・クロスでボレスト　4分×2

・アプローチから平行対平行　6分×2
・サーブレシーブ　4分×2

・ネット前詰めてボレーボレー　3分
・サーブからポイント（リターンクロス固定＋ポーチ出るところから）　5分×2

・残り時間ゲーム形式（4ゲーム固定）