青葉の森ナイター練習

ゲーム練習好きな方、沢山打ちたい方、何か特訓されている方、お時間のある方、ご一緒できたら嬉しいです。

【進め方】
5人∶4ゲーム消化でペア変更のダブルス
4人∶6ゲーム先取でペア変更のダブルス
3人以下∶ラリー、形式練習、シングルス
　※形式練習は幾つか予定ありますが、
　　参加メンバーで相談しながら進めます。

【試合形式前のアップ内容】20分程度
　ミニラリー
　ストローク
　ボレートストローク
　サーブリターン
　ボレー＆ストローク
　サービス＆リターン

【その他】
　ボール用意します。
　お車の方は、青葉の森 有料駐車場からテニスコートまで
　離れてます。（徒歩5分程）