平日2人特訓（シングルス）※時間まで

空き時間にちょうどコート（松の風Gハードコート）が取れたので、時間一杯シングルス特訓をしたいと思います。
練習したい方は参加よろしくお願いします。

■アップ（20分）
・ラリー、ボレスト、サーブリターン　各5分

■シングルス練習（100分）
・6G先取（セミアド）

■その他
・やりたいメニュー、形式があれば当日相談しましょう