【2時間練習会】18:30-20:30 富士見テニスコート

🔹🔹🔹 練習メインの会です！🔹🔹 🔹
基礎や部活っぽく練習をしっかりやりたい方、大歓迎！
※先着順ではなく、バランスを見て参加者を決定します
🏋‍♂️ 練習メニュー 🏋‍♀️
1️⃣ ウォーミングアップ（ショートラリー、ボレーボレー）
2️⃣ ロングラリー（ストレート、クロス）
3️⃣ ボレスト（ボレー：ディフェンス / ストローク：沈めるストローク）
4️⃣ サーブ&リターン練習（2ポイント交代でローテーション）
5️⃣ ポイント練習（ダブルフォーメーション強化）

※練習球はこちらで準備します。

〇 記載金額は参加人数で異なります。(コート、ボール代込みです。）
・４人以下の場合:1000円
・５人の場合:800円
・６人の場合:700円