希望が丘で早朝テニス

アップあるいは一通りの練習と、ダブルスの試合形式を想定してます（人数によってはシングルスも）。試合形式には新球を使用します。ショートラリー、ボレーボレー、ロングのストローク、ボレー&ストロークを基本としてアップ、その後サーブ＆レシーブを20分弱して、後半1時間強を試合にあてる予定です。