初主催！ 3hダブルス練習✨@大井ふ頭

当方パートナーの男性とダブルスの基礎を勉強中で練習相手を探しております(❀ᴗ͈ˬᴗ͈)"
共にダブルスの経験を積みたい!!練習したい!!方大歓迎です✨

前半の40分アップ練習(ショートラリー・クロスラリー・ボレー＆ボレー・サーブ＆レシーブ)の後に、ダブルス形式で4ゲーム消化ノンアド一本勝負にて練習試合を行います。
※人数が4人集まらなかった場合はダブルス形式の試合はせず、ストローク・ボレー・サーブ練習などを行いたいと思っております。
(その他にも練習したいメニューがあればお伝え下さい)

事前に準備運動していただき、早めに練習で体を温めて怪我がないようにしていきたいと思います。
水分補給の休憩はこまめに設けますが、それ以外に休憩したい場合は無理はせずに申し出てください。

レベルのばらつきや、相手や味方のミスにもおおらかな方、お待ちしております٩(๑>ᴗ<๑)۶

ボールに関しては主催者側で練習用ボール、試合用の新球を用意いたします。

お支払いは練習が始まる前に現金にてよろしくお願いします。

保険等加入しておりませんので自己責任にて、気をつけて楽しみましょう。

主催に不慣れなため、不手際などもあるかもしれませんがご容赦ください。