平日朝練（サーブリターン特練）　※申請あり次第コート確保

※申請あり次第コート確保。

サーブリターン主体の基礎練習（1ST、リターンエース、3、4球目ウィナー等気兼ねなく）を実施したいと思います。
サープ、リターン、3球目展開をメインで練習したい方は一緒に練習参加しましょう！
※週末の試合、対抗戦などに向けて調整の方等は有効活用ください。
※主催者（私）はレフティ（サーブ球種増やし練習中）ですが、右打ちの方にはレフティ対策にも有効かと思います！

参加人数、状況等次第で変更の可能性あります。

■基礎練習（11:00-）
・ウォームアップ（Sラリー等）
・クロスラリー
・ボレスト

■サーブリターン練習（11:30-）
--半面（クロス）--
・サーブリターン（4球目まで）
・サーブリターン（ラリーあり）

--全面--
・シングルス向けサーブリターン（4球目まで）
・ダブルス向け前衛ありサーブリターン（リターンまで）

■ポイント練習（多数決）（12:30-）
〈シングルス系〉
チャンピオンゲーム1（5級目までで勝負）
チャンピオンゲーム2（4級目まで無効5級目から有効打）

〈ダブルス系〉
チャンピオンゲーム（1ゲーム勝負、ハンデ累積）