【HARUテニ！】◇中級◇限界突破！独HARUシングルス練習会～己と向き合う90分～【江坂】

ご覧いただきありがとうございます！「HARUテニ！」です🎾
今回は、夜の江坂テニスセンターで己の限界に挑戦する、
超実践的・試合メインのシングルス練習会を開催します！

テーマはズバリ「己と向き合う90分」
最初の30分でショットの感覚を研ぎ澄まし、残り1時間はひたすらシングルスゲーム！全米オープンさながらの鮮やかなハードコートで、試合の緊張感の中で自分の課題と徹底的に向き合いましょう！

💡 こんな方におすすめです！
中級レベルからさらに上のステップへ上がりたい方
シングルスの実戦経験をとにかく多く積みたい方
試合の中で自分の課題（体力・メンタル・戦術）を見つけ、克服したい方
夜の集中できる時間帯で、ストイックに試合勘を鍛えたい方

🎾 練習＆試合メニュー（試合メイン！）
オーソドックスな練習でアップした後は、ひたすら実戦形式で限界突破を目指します。
【前半30分】基礎練習・アップ
ショートラリー、ボレーボレー、ストロークラリー、サーブ＆リターンなど、
基本的なメニューでしっかりと身体を温め、今日の調子を確認します。

【後半60分】シングルスマッチ
ひたすら試合を回します！6ゲーム先取ノーアド

📅 開催概要
日時：7月25日(土) 20:30 START（90分間）
会場：江坂テニスセンター（ハードコート）
募集レベル： 中級（テニスベアLv4〜5目安）
募集人数：1名（harusan113とマンツーマンシングルスです！）

参加費：2600円（コート代・ボール代込み）

⚠️ 注意事項
ボールはこちらで用意いたします。
ハードコートでの開催となりますので、テニスシューズの選定にご注意ください。
開始時間までに準備運動を済ませ、コートに直接お集まりください。
(コート番号は当日直前にお知らせします。)
雨天時の開催可否は、開始[1時間前]までにテニスベアのチャットにてご連絡いたします。

「実戦の中で今の自分を超えたい！」という熱い気持ちを持った方のご参加を心よりお待ちしております。一緒に限界突破しましょう！✨