シングルス練習会、7/19(日)12-14時、そうか公園公園

7/19(日)12-14時、そうか公園【シングルス練習会】中級以上

■日時
2026年7月19日（日）12:00～14:00

■開催場所
番匠免運動公園
・砂入り人工芝コート(オムニ)
・無料駐車場、自動販売機あり
・クラブハウスは冷暖房完備
・ロッカールームあり(シャワー付き)
・トイレはウォシュレット付き(2F)
※使用コートはJコートです。

■募集条件
テニスレベルは一般中級(自称)以上の方とさせて頂きます。中上級者、上級者でも歓迎致します。
ラリー中心の内容となります。
常識的なマナーをお持ちの方であれば、年齢・性別は問いません。

■内容
①アップ[5分]
(ミニストローク、ミニボレー)

②ストローク練習[10分] 2.5分×3ローテ
ストレート半面で1vs1

③ネットプレー練習[15分] 3.5分×3ローテ
半面で1(ボレー＆スマッシュ)vs1(ストローク)

④1面でのシングルス練習[35分]
・ストローク編[15分]
・ネットプレー編[15分]

⑤サーブ＆リターン練習[15分] 2分×5ローテ
クロス半面でのサーブ＆リターン

⑥ショートポイントマッチ[35分]
チャンピオンゲーム式

※上記は参加者5名(主催者含む)を想定した内容です。参加者数、その他の状況によって内容を変更します。

暑い季節なので、適宜、クールダウンの時間を設けます。

■参加費
5名参加(主催者含む)1人あたり800円
4名参加(主催者含む)1人あたり950円
3名参加(主催者含む)1人あたり1250円
2名参加(主催者含む)1人あたり1800円

ボールは主催者で用意します。

■その他
①天候等での開催が微妙な場合、中止の場合は、１時間ほど前に伝言メール、または携帯電話に連絡致します。
②遅刻・欠席のときは、必ずご連絡下さい。
③他でも募集しているので、早めに締め切ることがあります。
④保険は加入しておりません。自己管理にて怪我等に気を付けましょう。