大宮体育館　練習～のちょっと試合（6名）

🏓 大宮体育館　練習＆ゲーム会のお知らせ
初心者の方や、一般のオープンコートが少し不安な方でも参加しやすいように、一面を使ったゆるめの練習＆ゲーム会です

■ 参加について（重要）
体育館内はかなり暑くなることが予想されます
体力に自信があり、自己管理ができる方のみご参加ください

保険には加入していません
　→ ケガ・熱中症などは 自己責任 となります
　水分補給・休憩は各自でこまめにお願いします

■ 当日の流れ
みんなで軽く基礎練習

「今日は○○をやってみよう！」というワンポイント練習
　（例：ディンク、ボレー、サーブなど）
　　↓
怪我・熱中症に注意しながら、2〜3試合ほどゲーム

■ 参加前のお願い
※最低限のルールは事前にご自身で確認してきてください
※技術的な指導はできません（ルールの説明は可能です）
※あくまでも「場所が取れたので、一緒にどうですか？」というスタイルです
　→ ゆるく楽しく、無理なく参加できる雰囲気を大切にしています

■ この会の特徴
※初心者でも入りやすい
※経験者は自然にサポート役
※勝ち負けより「安全・楽しく」