シングルス / 靭ハード / 11番コート集合 / 想定試合数4〜6

⚠️ シングルスで真剣に強くなりたい、上手くなりたい方々の集い。試合規則など、必ず下記内容をすべてお読みの上で参加表明ください。
⚠️ 人により料金変動 / ¥2500〜3000
⚠️ 酷暑につき後半4ゲーム先取 / 前半1セットマッチ
🚨 メニューと参加条件「必ず」ご確認ください↓
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🎾 今回の練習テーマ
〔ひたすら、真剣に実践練習〕

真剣勝負でしか得られない気付き、それを発見するための武者修行の場。この日の順位は敢えて決定せず、誰も口にすることは許しません。

勝ち負け"より"も、新たなプレースタイルへの挑戦、実践の場での試行錯誤、相手の試合中のクセを見つける練習など... 「今」ではなく「将来」にフォーカスした試合への臨み方を前提としたマッチ練習会です。

※ 主催Mのテニスレベル ※
ベアレベル5への試合勝率：95%以上
ベアレベル6への試合勝率：50%ほど

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【試合規則】

✔︎ アップ
・初戦のみ サーブ左右から2本ずつ
・2戦目以降 アップなし
・もっとアップしたい方は試合前、試合間でストレッチなどをおこなってください。

✔︎ ルール
酷暑につき前回の武者修行よりも
ショートゲームの割合を増やしています。

前半90分：1セットマッチ 6-6タイブレーク
後半90分：4ゲーム先取 3-3タイブレーク

デュースなし / レシーバーチョイス
円滑に試合をまわすため、人数次第で制限時間あり

✔︎ 進行方法
5名以下：40分制限で総当たり
6名開催：遊び時間をなくすため同時に対戦相手を変更。一番最初に終わったコートの終了時刻より10分後を制限時間とします。

7名開催：主催以外で初戦入り。その後は35分制限で総当たり。
8名開催：4名が2面で試合入り、残りの4名は1面でラリー練習。1面で試合終了した瞬間から3面進行に切り替え、ラリー練習の4名が全員試合入り。その後は主催の優先度を低めに設定し、30分制限で総当たり。

✔︎ 試合直前
その試合が今後に活きる気付きを得やすくするよう、その試合でやることを必ずメモに明記してから試合に臨むこと。

✔︎ 試合直後
必ず相手と感謝の気持ちを伝え合い、互いのプレーで「されて嫌だったこと」「弱点と感じたこと」を伝え合うこと。また試合直前に明記したことが試合で実践できていたか相手に聞いてみること。
※握手ではなく、ラケットタッチや会釈でOK
※弱点は発見できなければ「無し」でOK

✔︎ 試合球
・セントジェームス
・最大4缶開封 (16球) / 1コート5球進行

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【参加条件】

✔︎ 年齢、性別
・参加者間でのトラブル防止のため、未成年者には参加制限を設けています。中学生未満の男子、18歳未満の女性は参加をご遠慮ください。
・12歳以上 男子(中学生)は保護者同伴でOK
・15歳以上 男子(高校生)は単独参加OK
・18歳以上 性別不問 / 年齢不問

⚠️ お願い ⚠️

あくまで練習会。自分や相手のミスが多くても不機嫌になったり八つ当たりはしないでください。場の空気を度を越して壊していると判断した方は返金なく強制退場いただきます。

例）ラケットを壊す / 怒号をあげる / コールしない(小さいも含む) / 相手をバカにするような発言 / 舌打ち... （大半の方には無関係な話です）

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【場所】
靱公園 / ハードコート
⚠️クレーコートと400mほど離れています。

○ 住　所：大阪市西区靱本町2-1-14
○ 集　合：コートの入り口
○ 自転車：1番コートの建物側に駐輪スペース有
○ 駐車場：付近に有料パーキング有
○ トイレ：すぐ近くに複数有
○ 電　車
御堂筋/四つ橋線「本町駅」徒歩10分
中央線/千日前線「阿波座駅」徒歩7分
京阪中之島線「中之島駅」徒歩15分