シングルス練習 最大4人 海老名運動公園Bコート 17-19時

シングルス練習を行います。初開催となりますので、温かい目でご参加頂ける方だと大変嬉しいです。
何卒よろしくお願いいたします。

2026/07/19 17-19時　海老名運動公園庭球場B
時間になりましたら、直接Bコート内にお集まりください。

通常参加費1000円(ボール持ち帰りなし)、当日開封して使用したボール4球をお持ち帰り頂く場合には参加費1500円とします。使用球はFORTです。

私を除く参加者数×4球の新品FORTを使って練習を行う予定です。

以下、予定している練習メニューです。
① アップ（約15分）
ショートラリー、ボレーボレー、ストレートラリー、ボレスト、スマッシュ

② クロスラリー（約8分）
2分ごとにペア・サイドを変更

③ パターン練習（約25分）
サーブなしのポイント形式で、各パターン約5分。
・フォア球出し → クロスリターン
・フォア球出し → ストレートリターン
・バック球出し → クロスリターン
・バック球出し → ストレートリターン
・センター球出し → ランダムリターン
2ポイント先取で行い、勝者は最大2連勝まで、敗者は交代します。

④ サーブ・リターン練習（約8分）

⑤ シングルスゲーム形式（残り時間）

• ノーアド方式
• 各試合2ゲーム実施（勝敗に関係なく2ゲームで終了）

私を含め参加者が二人の場合には、アップ→試合を希望しますが、当日話し合って決めれればと思います。

何卒よろしくお願いいたします！