🔶フリーラリー練習多め+ゲーム40~70分
Lv.4 初中級 ~ Lv.7 上級
33
0
主催者
栗 謙
「ラリー練習会、楽しく上達menu」と異なりシンプルで自由に打つラリー(ストローク)を長めに行い、打数を多く、安定した持続性と精度・緩急等の向上を目的に行いましょう。
・とは言っても、暑いし、別の意味でもフリーでセルフ休憩多く・緩めで打つもガンガン打つもお好みで自由です。
・人数により+ゲームは6人⇨待機休み発生するので短く40分位(ダブルス)
4人⇨待機なし、小休入れて60分位(ダブルス)
3人以下⇨シングルス、小休入れて40~70分(相談即決)
練習メニュー(6人)
①ショートラリー・ボレーボレー:合わせて10分
②ストレート・クロスロングラリー:合わせて30分
③サーブ&ラリー&ロングボレスト:35分
(球出しスタートも可、両浅くなったら後ろ目ボレー⇨ロブ禁ロングボレスト)
※②③は途中いつでも各自で任意に休憩水分補給して下さい。
※6人~4人は同メニューで時間配分のみ圧縮
※3人以下はラリー多めで1対2など簡単に相談、リクエスト歓迎。
☆他同時募集と一旦6人ですが4人・又は7人定員へ変更する場合あり(天候や申し込み状況他)。
【参加費】
コート・練習球多め・ゲーム新球予定として(人数により)、
6人¥300 5人¥350 4人¥450 3人¥600 2人¥800 でお願いします。
参加者
1/6
ユーザー
栗 謙
参加金額についての詳細
コート・練習球多め・ゲーム新球予定として(人数により)、
6人¥300 5人¥350 4人¥450 3人¥600 2人¥800 でお願いします。
キャンセル規定
キャンセル期限
7/26(日) 17:00
キャンセル料は不要です。
連絡先
主催者
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栗 謙さんにチャットで連絡してみましょう!
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申し込み期限: 7/26(日) 17:00