【基礎】球出し練習＋形式練習🎾

【Cコート】

ご覧いただきありがとうございます。

球出し練習：50-60分程度
（主催者が専属で球出しします🎾）
★今回基礎の基礎からやります
グリップ別の特徴や打点、楽にパワーを出す体の使い方など

サーブ練習・形式練習：30-40分程度
残り時間でチャンピオンゲーム

上記の内容で進行予定です。

★ポイント説明をしながら進めるのでレッスンのような雰囲気になります。
トラブル回避のため、レッスンやアドバイスを受けることに抵抗がある方の参加はご遠慮ください。

また、事前にチャットでお悩みや苦手分野をお聞きします。
頂いた内容は極力練習メニューに組み込みます。
（もちろんおまかせでも大丈夫です）

※ノンプレッシャーボールを使用する可能性がございます。
最もプレッシャーボールに近いと言われているYONEX製ですが
少しだけ打感が重いです。

最後に､､､

主催者がゆるい人間なので競技志向の方は合わないかもしれません。
みんなであーでもないこーでもないと試行錯誤しながら
一緒に上達できればと思っています🎾